Éles hátfájás a hát alsó részén. Mi állhat a hátfájás hátterében - Goodwill Pharma - Webshop

Az LBP laikusan: derékfájás gyakori rendellenesség, amely a hát izmait, idegeit és csontjait érinti. A fájdalom a tompa állandó fájdalomtól a hirtelen éles érzésig terjedhet.

A derékfájás időtartama szerint megkülönböztethető akut 6 hétnél rövidebb ideig tartó fájdalomszubakut 6—12 hét vagy krónikus több mint 12 hét fájdalom. A panasz a mögöttes ok alapján tovább osztályozható mechanikus, nem mechanikus fájdalomra.

LBP és sportolók kapcsolata A sportolók derékfájását számos sérülés okozhatja, a sérült izmoktól és szalagoktól a csontos rendellenességekig.

Noha számos sportág sportolóit érinti, közös nevező, hogy gyakrabban jelentkezik olyan sporttevékenység közben, mely folyamatos előre hajlást flexio igényel. Az ágyéki terület a gerinc alsó része sérülései lehetnek akutak hirtelen jelentkeznek vagy krónikusak idővel fokozatosan jelentkeznek.

Az alsó hátfájás tovább kategorizálható mechanikus, diszkogén, csigolyatestet érintő fájdalomra. Milyen tünetei vannak?

A mechanikus sérülések gyakoriak, mely a túlterhelés miatt a hátizmokat vagy szalagokat érintik. Jellemző tünetek a sérült terület fájdalma, amely sugározhat más területekre, mint például a sacroiliacus ízületek sérülése miatti fájdalom.

A diszkogén fájdalom a porckorongok sérülésére utal, amelyek párnákként funkcionálnak a csigolyák vagy a gerinc csontjai között.

Az ideg nyomódása után az idegben az ingerülettovábbítás legalábbis átmenetileg zavart szenved. Az ideg is úgy működik, mint egy adatkábel. Ha nyomódik, törik vagy szakad, akkor a sérülés mértékétől függően akadozik rajta az információáramlás. Csípőből lábba sugárzó fájdalom az ülőideg becsípődése miatt Testünk leghosszabb és legvastagabb idege a gerincvelőből kilépő ülőideg. Ez a hosszú ideg a medencén át, a csípő-fartájon kilépve fut le a combon, lábszáron át egészen a lábujjakig.

A fájdalom súlyosbodhat a derék hajlításával vagy a lábak felemelésével. A porckorongsérv ritka a fiatal sportolóknál.

Kezelés A tevékenységhez vagy a sporthoz való visszatérés a sérülés jellegétől és súlyosságától függ.

Gyógytorna gyakran szükséges a hasi és hátsó gerincizmok izomdiszbalanszanak helyreállítására vagy gyengeségeinek kezelésére. Az újbóli sérülés megelőzése érdekében nélkülözhetetlen a funkcionális gyógytorna alkalmazása.

A megfelelő technika szintén csökkenti a gerinc struktúráinak megterhelését.

Előre görbületem és oldalirányú gerincferdülésem van. Gyakorlatilag télen valahol mindi Harmadfokú izomsorvadás volt már a combomban a sérv miatt.