Térdízület kezelés otthon

Térdfájás fajtái

Cookie tájékoztató Térdgyógyítás természetesen Az enyhe vagy közepesen súlyos térdfájdalmat otthon is lehetséges kezelni. A fájdalom elleni küzdelemnek többféle módja lehetséges.

Tudod, hogy az elektroterápia igen régi természetgyógyászati módszer?

Mielőtt azonban otthon kezdené el kezelni a fájdalmát, mindképpen forduljon orvoshoz, mivel a térdfájdalom bizonyos típusai műtétet vagy más beavatkozást igényelnek. Azonban ha a fájdalmat gyulladás, artritisz vagy kisebb sérülés okozza, akkor lehetőség van annak otthoni gyógyítására.

A fájós térdre nagyon jó hatással van a jég, de az is megteszi, ha a fagyasztóból elővesz egy csomag zöldséget és azt fásli segítségével a térdére kötözi. Majd polcolja fel a lábát és pihenjen.

Térdízületi gyulladás artritisz típusai és kezelésük Ízületi gyulladás - Egészség Femina Tudja meg, hogyan enyhíteheti térdfájdalmát a Voltarennel A térdízületi gyulladás típusai Otthon térd kezelése Meg kell különböztetnünk az ízületekben az egymással szemben fekvő felszíneket borító üvegporcot hyalinporc a különböző egyéb, az ízületek mozgásában szerepet játszó rostos kollagénből álló porcoktól pl.

Egyes esetekben a kompressziós harisnya is nagy segítség lehet. A tai chi egy ősi kínai mozgásforma, amely javítja az egyensúlyt és a rugalmasságot.

A térdfájdalom kezelése

A kutatók úgy vélik, hogy a tai chi rendszeres gyakorlása nagyon jó hatással lehet azok számára, akik ízületi gyulladástól szenvednek, mert csökkenti a fájdalmat és növeli a mozgás tartományát.

Az általa tanított mentális fegyelem szintén segíthet a krónikus fájdalom kezelésében. A napi mozgás és sport is csökkentheti a térd fájdalmát.

Mivel a túlsúly csak fokozza a fájdalmat, ezért elsődlegesnek kell lennie az ideális testsúly elérésének. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.

Sérülés okozta fájdalom kezelése

Egy kutatócsoport szerint egy természetes anyagokból készült paszta is enyhítheti a térd fájdalmát, ami van olyan hatásos, mint egyes gyulladáscsökkentők, illetve fájdalomcsillapítók.

Hogy mit tartalmaz ez a paszta? Fahéjat, gyömbért, arabmézgát és szezámolajat.

Artrózis - a leggyakoribb ízületi megbetegedés - Dr. Zátrok Zsolt blog Térd artrózis otthoni kezelés.

A fűzfakéreg is nagyon hatékony lehet a fájdalom csillapításában. A gyógynövénykivonatot gyakran használják láz, fájdalom és gyulladás kezelésére.

Ne használjon fűzfakérget, térdízület kezelés otthon allergiás az aszpirinre vagy vérhígítót szed. A gyömbér egészségügyi előnyei közé tartozik az émelygés és a hányinger csillapítása, de gyulladást is csökkent és fájdalmat is csillapít.

A glükózamin- és a kondroitin-szulfát két olyan kiegészítő, amelyek az elmúlt évtizedben nagy népszerűségnek örvendtek. A kutatások is azt igazolják, hogy ez a kombináció nagyon térdízület kezelés otthon lehet osteoarthritisben szenvedők fájdalmára.

Az ízületi gyulladásból eredő fájdalmat lehet csillapítani még Aloe verával, eukaliptusszal és zöld tea rendszeres fogyasztásával. Kapcsolódó cikkek:.